Quinto Mes

¡Ya llegaste a la mitad de tu embarazo!, y puedes confirmar el sexo de tu bebé, si aún no lo has hecho. Con dicha noticia, le das más emoción a esta etapa, pues puedes comenzar a comprar y organizar todas sus cosas, ahora con predominio de rosado y lila, si es niña, o de verde y azul, si es varón. Por otro lado, sus movimientos son más notorios y, pronto, también los sentirán externamente, el papá y otros seres allegados. Este primer contacto, sin duda, despertará asombro y mucha emoción, dándole mayor realismo a este increíble proceso.

Cambios físicos

  • Incremento del dolor de espalda
  • Inflamación e hinchazón en los pies
  • Aumento del apetito
  • Calambres en las piernas
  • Protuberancias en el ombligo
  • Cambios en el color de la piel, en la cara y abdomen

Cambios emocionales

  • Distracción con facilidad
  • Reducción en los cambios de humor
  • Aceptación del embarazo

¿Qué cambios manifiesta tu bebé?

El bebé ya duerme por períodos más largos, así que cuando despierta suele estar más activo. Igualmente, ya puede escuchar, aunque sea de forma distorsionada, y comienza a familiarizarse con los latidos del corazón y la respiración de la mamá. Al final del mes, desarrolla otros sentidos, especialmente tacto y gusto. Otro avance importante es que respira y traga líquido amniótico, preparándose para respirar y digerir cuando nazca. También, su sistema límbico, encargado de los sentimientos y sensaciones toma carácter.

Recomendaciones

  • Evita permanecer parada o sentada por largos períodos de tiempo (no más de una hora)
  • Cuidado con los masajes relajantes, deben ser aplicados por terapeutas expertas en esta etapa prenatal
  • Utiliza protectores solares y evita la exposición directa al sol, pues tu piel es más sensible durante el embarazo y puede mancharse